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クレジットカード節約の裏ワザ!生活費をお得にする最強カードも紹介
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クレジットカード節約の裏ワザ!生活費をお得にする最強カードも紹介

2026.02.18
by ドットマネー編集部

なぜ節約になる?クレジットカード払いのメリット3つ

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物価高や増税で家計の負担が増している今、支払い方法を現金からクレジットカードに切り替えるだけで、年間数万円の節約も夢ではありません。

その理由のひとつが「ポイント還元」です。使えば使うほどポイントが貯まり、W取りでさらにお得になる仕組みや、貯まったポイントの賢い使い方まで詳しく解説します。

クレジットカード払いのメリット
  • 1. ポイント還元で現金払いより確実にお得
  • 2. ポイント二重取り・三重取りで還元率を底上げできる
  • 3.貯めたポイントで生活費を圧縮できる

1. ポイント還元で現金払いより確実にお得

スーパーやコンビニでの買い物、光熱費や通信費の支払いをクレジットカードに変えるだけで、自動的にポイントが貯まります。

現金払いでは何も戻ってきませんが、クレジットカードなら100円につき1〜2円相当のポイントが還元されます。還元率1%のカードで月5万円分の支払いをすれば、年間6,000円分を丸ごと取り戻せる計算です。

同じ金額を使っているのに、現金派とカード派では年間で数千円〜数万円の差がついてしまいます。いつもの買い物をカード払いに変えるだけで、何もしない人より確実に得をできるのがクレジットカード最大の魅力です。

2. ポイント二重取り・三重取りで還元率を底上げできる

クレジットカードのポイントは、工夫次第で二重・三重に貯めることができます。たとえば、ポイントサイトを経由してからネットショッピングをするとサイトのポイントとカードのポイントが同時に貯まります。

さらに電子マネーにチャージして支払えば、チャージ時とショッピング時にそれぞれポイントが加算され三重取りも可能です。

通常1%の還元率が実質3〜5%に跳ね上がることもあり、同じ買い物でも受け取れるポイントが大きく変わります。少し仕組みを覚えるだけで、節約効果はぐっと高まります。

3.貯めたポイントで生活費を圧縮できる

せっかく貯めたポイントも、使い方を決めておかないと失効してしまうことがあります。おすすめの使い道は、食費や日用品の購入時にポイントで支払う方法です。

スーパーやドラッグストアでそのまま使えるカードも多く、実質的に現金と同じ感覚で生活費を減らせます。年間1万円分のポイントが貯まれば、1万円分の食費や日用品をタダで買えるイメージです。

「貯める→使う」のサイクルを習慣にすることで、クレジットカードが家計の強い味方になります。

賢く使えば節約になる!
\ポイント還元率が高い人気クレカ/

JCB CARD W

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三菱UFJカード

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三井住友カード(NL)

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年会費無料無料無料無料
ポイント還元1 〜 10.5%0.5 〜 20%0.5 〜 7%1 〜 3%
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実際いくらお得?還元率別の節約シミュレーション

クレジットカードのお得さは「還元率」で大きく変わります。自分の月間カード利用額と照らし合わせて、年間どれくらい得をするか確認してみましょう。

<年間獲得ポイント>
1pt=1円換算でシミュレーション

月間利用額 還元率0.5% 還元率1.0%
月間利用額×0.5%×12ヵ月月間利用額×1.0%×12ヵ月
3万円 1,800円 3,600円
5万円 3,000円 6,000円
8万円 4,800円 9,600円
10万円 6,000円 12,000円

日常的にカードを使う場面を想定すると、食費・日用品・光熱費・通信費だけで月5〜8万円になることも珍しくありません。

還元率1.0%のカードで月8万円分を支払えば、それだけで年間約1万円がポイントとして手元に戻ってきます。

還元率0.5%と1.0%では、同じ利用額でも年間の差が2倍になります。カード選びの段階で還元率を意識するだけで、節約効果は大きく変わります。

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【一覧】クレジットカードで支払える生活費・固定費

毎月必ず発生する固定費をカード払いに切り替えるだけで、ポイントは一気に貯まりやすくなります。どの支払いがカードに対応しているか、まとめて確認しておきましょう。

食費 スーパー・コンビニ・ドラッグストア
外食 レストラン・カフェ・フードデリバリー
光熱費 電気代・ガス代・水道代
通信費 携帯電話・インターネット回線
サブスク Netflix・Spotify・X・各種サービス
保険料 生命保険・医療保険・自動車保険
交通費 電車・バス・タクシー・高速道路
医療費 病院・歯科・薬局
教育費 塾・習い事・通信教育
税金・公共料金 国民年金・固定資産税・自動車税
家賃 賃貸家賃

※カード払いに対応していない事業者もあります

水道代や家賃など、事業者によってクレジットカードが利用できないこともありますが、多くの固定費はすでにカード払いに切り替えられます。

月々の固定費だけで数万円になる家庭も多く、ここをカード払いにするだけでポイントの貯まるスピードが大きく変わります。

節約効果を最大化するクレジットカードの選び方

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クレジットカードは種類が多く、どれを選べばいいか迷いがちです。節約目的で選ぶなら、以下の4つのポイントを軸に比較すると失敗しにくくなります。

クレジットカードの選び方
  • 還元率の高さで選ぶ
  • よく使うお店・サービスで選ぶ
  • 年会費と還元率のバランスで選ぶ
  • ポイントの使いやすさで選ぶ

① 還元率の高さで選ぶ

節約目的でカードを選ぶなら、まず還元率を確認しましょう。一般的なカードの還元率は0.5%ですが、1.0%以上のカードも多く存在します。

同じ買い物をしても、還元率が2倍違えば年間のポイントも2倍になります。還元率1.0%以上を一つの基準として、カードを絞り込むのがおすすめです。

② よく使うお店・サービスで選ぶ

カードによっては、特定のスーパーやドラッグストアでポイントが2倍や10倍になる優待があります。毎週通うお店や、よく利用するネットショッピングサイトと相性のいいカードを選ぶと、日常の買い物だけで効率よくポイントが貯まります。

まずは自分がよく使うお店を書き出してから、対応カードを探すと選びやすくなります。

③ 年会費と還元率のバランスで選ぶ

ポイント還元率が高くても、年会費が高ければ実質的なお得さは下がります。たとえば年会費1万円のカードで年間8,000円分のポイントが貯まっても、差し引きすると赤字です。

年会費無料で還元率1.0%以上のカードも多いので、まずは年会費無料を基本に選ぶのが節約志向の方には安心です。

④ ポイントの使いやすさで選ぶ

いくらポイントが貯まっても、使い道が限られていたり交換手続きが面倒だと使わずに失効してしまいます。

スーパーやコンビニでそのまま使えるカードや、口座へのキャッシュバックに対応しているカードなら、貯めたポイントを生活費に直結させやすくなります。

ポイントの使いやすさも、カード選びの重要な基準の一つです。

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節約しながら使いすぎも防ぐ、クレジットカードの使い分け方

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クレジットカードは、利用限度額まで自由に使えます。お金を支払った感覚が希薄になり、つい使いすぎて節約できない可能性もあるでしょう。そんなときは、使い方の工夫も必要です。

金額が決まっている「固定費」はカード払いが安心

「クレジットカードを買い物に利用すると使いすぎてしまう」という場合は、公共料金や保険料などの固定費をカード払いに切り替えましょう。口座振替や請求書払いをクレジットカードに変更するだけなので、使いすぎの心配はありません。

さらに、毎月請求書が来てからコンビニで支払っている人は、クレジットカードに切り替えることで支払い忘れを防げます。公共料金など、延滞すると手数料がかかるようなものは、クレジットカード払いに切り替えるのがおすすめです。

変動費は「プリペイド」で予算をコントロールする

普段の買い物や娯楽費などの変動費は、「プリペイドカード」を活用するのがおすすめです。ブランドプリペイドにはクレジットカードと同じ国際ブランドが付帯し、クレジットカードが使えるほとんどのお店で使えます。

プリペイドカードは、「事前にチャージして使う」前払い式です。毎月使う金額をチャージしておけば、使いすぎの心配もなくなるでしょう。

「Kyash」や「Visaプリペ」などのICチップ付きのプリカなら、かざすだけでスムーズに会計できる「Visaタッチ決済」にも対応しています。

プリペイドカードにも、利用金額に応じてポイントやキャッシュバックがもらえるものがあります。クレジットカードに比べると還元率は低くなりますが、現金支払いより節約につながるでしょう。

家計簿アプリと連携して「支出を見える化」できる

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クレジットカードで支払うと、家計簿をつける手間が省けます。利用明細がそのまま家計簿の代わりになり、レシートとの照合だけで簡単に毎月使っているお金が把握できるでしょう。

家計簿がなぜ節約術になるの?

節約の大敵になるのは、「何に使ったか分からないお金」です。家計簿をつけるのが面倒な人や、レシートをなくしてしまう人は、クレジットカードによる家計管理を考えてみましょう。

節約には「自分が今使っている金額の把握」と、把握した後の「無駄な出費の削減」が必要です。家計簿をつけると、毎月自分がどのくらいお金を使っているのか、はっきりと分かります。

日常的な出費を1枚のクレジットカードにまとめると、毎月どのくらいの金額を出費しているのか明確になるでしょう。利用明細を見ると、どんなお店で買い物をしているかも把握しやすくなります。

仕分け機能付きアプリで面倒なし

クレジットカードの利用明細だけでは、現金で支払ったものの利用記録が残りません。全体の把握のために「収支管理アプリ」を使うのもおすすめです。

クレジットカードで支払った分は、アプリに連携するだけで自動的に記録されます。現金で支払ったものもレシートの読み取りなどで手軽に取り込みができ、毎月の家計管理が簡単になるでしょう。

利用明細だけではいまいちお金の流れが分からないと考える人も、アプリに取り込めば毎月の生活費がひと目で分かります。

クレジットカードと節約に関するよくある質問

クレジットカードを使った節約に興味はあっても、「本当に大丈夫?」と不安に感じる方も多いようです。よくある疑問をまとめて解消しておきましょう。

Q. 少額の買い物でカードを使うのは迷惑?

迷惑ではありません。コンビニやスーパーでは数百円の支払いでもカード利用が一般的です。

Q. カード払いに手数料はかかる?

1回払いや2回払いなら手数料はかかりません。リボ払いや分割払い(3回以上)は手数料がかかるので注意しましょう。

Q. 家族カードもポイントは貯まる?

貯まります。家族カードは本会員と同じカード口座に紐づいているため、家族が使った分のポイントもまとめて貯まります。夫婦でそれぞれカードを持つより、家族カードで利用額を一本化した方がポイントが早く貯まりやすくなります。

\家族分をまとめるのにおすすめなカード/

三菱UFJカード

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三井住友カード

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楽天カード

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イオンカードセレクト

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年会費無料初年度:1,375円(税込)
次年度:1,375円(税込)
無料無料
ポイント還元0.5 〜 20%0.5 〜 20%1 〜 3%0.5 〜 1%
付帯サービス
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ショッピング保険
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まとめ|クレジットカードのポイント還元で節約効果は抜群!

クレジットカードを利用すると、ポイント還元や割引により節約ができます。家計簿をつける手間も省けて、普段使っているお金の流れが簡単に把握できるでしょう。

カードの使いすぎが心配な場合は、固定費だけをカード払いにするとポイント還元の恩恵が受けられます。どのカードがお得なのか、普段使うお店やサービスから考えてみましょう。

JCB CARD W:(※)還元率は交換商品により異なります(※)ショッピング保険の適用は海外利用時のみ(※)モバ即入会条件【1】9:00AM~8:00PMでお申し込み。(受付時間を過ぎた場合は、翌日受付扱い) 【2】顔写真付き本人確認書類による本人確認(運転免許証/マイナンバーカード/在留カード)。モバ即での入会後、カード到着前の利用方法について、詳しくはHPをご確認ください。
三菱UFJカード:(※)最短翌営業日発行:Mastercard®とVisaのみ(※)QUICPay:Mastercard®とVisaのみ(※)ポイント還元率:1ポイント5円相当の商品に交換した場合のレートです。1ポイントの交換比率は交換商品により異なります(キャッシュバックへの交換の場合、1ポイントは4円となります)。特典には各種条件・ご留意事項がございます。(※)ETCカードの発行手数料は1枚につき1,100円(税込)
三井住友カード(NL):(※)最短10秒発行:即時発行ができない場合があります。 (※)カード現物のタッチ決済、iD、カードの差し込み、磁気取引は対象外です。 (※)商業施設内にある店舗などでは、一部ポイント付与の対象となりません。 (※)一定金額(原則1万円)を超えると、タッチ決済でなく、決済端末にカードを挿しお支払いただく場合がございます。その場合のお支払い分は、タッチ決済分のポイント還元の対象となりませんので、ご了承ください。上記、タッチ決済とならない金額の上限は、ご利用される店舗によって異なる場合がございます。 (※)スマホのタッチ決済対象店舗とモバイルオーダーの対象店舗は異なります。詳しくはサービス詳細ページをご確認ください。 (※)通常のポイント分を含んだ還元率です。 (※)ポイント還元率は利用金額に対する獲得ポイントを示したもので、ポイントの交換方法によっては、1ポイント1円相当にならない場合があります。 (※)Google Pay™ 、Samsung Payで、Mastercard®タッチ決済はご利用いただけません。ポイント還元は受けられませんので、ご注意ください。 (※)ETC年会費:初年度無料、前年度のETC利用で翌年度の年会費無料
イオンカードセレクト:※対象カードの内30日間で6種類以上のカードを申込みした場合、6種類目以降の申込みカードはポイント獲得の対象外となります。 ※家族カードはポイント獲得の対象外となります。 ※カード申込みから3ヶ月以内にカード発行に至らなかった場合、ポイント獲得の対象外となります。 ※イオンカードの別券種から切替申込みされた場合、ポイント獲得の対象外となります。 ※対象カード以外のカードを申込みされた場合、ポイント獲得の対象外となります。 ※その他、著しく不正と判断される場合、ポイント獲得の対象外となります。 ※ミニオンズデザインはVisa、Mastercardブランドでの発行となります。 ※沖縄・鹿児島・宮崎・山陰・奈良などご利用できない地域がございます。イオン商業施設内の他社映画館は対象外です。 ※イオンシネマ/シアタス以外の映画館および、「割引対象外」表示がある特別興行などではご利用いただけません。 ※2023年10月1日(日)までに「特別鑑賞シネマチケット」 1,000円(税込)を12枚以上購入されているカード会員さまは、次回登録日まで同単価のチケットは追加購入いただけません。(例)2月1日に初回登録した場合、翌年2月1日に年間購入枚数の累積がリセットされます。 ※対象カード会員さまが「暮らしのマネーサイト」専用販売サイトにて、イオンシネマで利用可能なシネマチケット(前売券)を優待料金で購入いただける特典です。劇場での直接購入は一般料金からの「イオンカード割引き」が適用されますのでご注意ください。 ※「暮らしのマネーサイト」ログインには、イオンスクエアメンバーIDのご登録(無料)が必要となります。 ※利用対象興行の3D/4D/IMAXなどの特殊スクリーンやアップグレードシートなどの特別席は、座席指定時に追加料金でご利用いただけます。 ※シネマチケットの購入は「本人認証(3Dセキュア)」登録済みのイオンカードセレクト(ミニオンズ)、イオンカード(ミニオンズ)、TGC CARDのクレジット払いに限らせていただきます。 ※本特典はイオンエンターテイメント(株)が提供いたします。販売画面の記載事項も合わせてご確認ください。 ※転売・換金目的の利用が発覚した場合、本特典の利用を停止する場合がございます。 ※本特典の内容が変更になる場合や予告なく終了となる場合がございます。

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